С осенью в полном разгаре пришло время отряхнуть свое хитрость Оружие в неделю: вялая плита. Мечта состоит в том, чтобы сбросить компоненты утром, а также прийти в дом на уютный ужин, как только вы идете с дверью. Традиционные рецепты сосредоточены на мясое мясо и крахмала. Однако вы определенно можете сохранить вялую кулинарию в сфере здоровой, если вы совершаете покупки для скудного мяса, переключения бобов, а также чечевицы, а также нарезать, а также уменьшать яркие овощи.
Проверьте эти простые, а также дерзкие вялые рецепты плиты, которые разделяют авторы блога здорового питания, которым нравится комфорт, а также удобство.
Фото любезно предоставлено видом с отличного острова
Медленная плита говядина бургиньон
Найдите полный рецепт на вид с отличного острова
Bouef Bourguignon – это сытное тушеное мясо говядины, чтобы править их всеми. Джамбные большие сделки осенних овощей там, от грибов пуговиц до замечательного, а также маленького лука.
Фото любезно предоставлено кафе Delites
Медленная плита спагетти болоньезе
Найдите полный рецепт на кафе Delites
Есть соус из пасты, а также соус пасты. Весь день накалился вашим болонезвым, а также поднимается с большими сделками овощей. Подавайте его над Zoodles для варианта с низким содержанием углеводов или попробуйте Half Linguine, половину цуккини.
Фото любезно предоставлено мне вкусным
Медленная плита карнитас
Найдите полный рецепт, покажи мне вкусный
Свиное плечо – сочный порез. Просто обрежьте жир перед приготовлением пищи, а также нанесите его с помощью ананасовой сальсы, чтобы ваши тако были свежими.
Фото любезно предоставлено здоровыми сезонными рецептами
Медленная плита марокканская ягненка
Найдите полный рецепт о здоровых сезонных рецептах
Манг -хвостопы экономичны и невероятно ароматны. Влияние, приготовленные, они оказались нежными. Этот рецепт соединяет баранину с марокканскими специями, а также нутом, сбалансируя красное мясо с белком растения.
Фото любезно предоставлено простой здоровой кухней
Крокпот барбекю курица
Найдите полный рецепт на простой здоровой кухне
Птица с медленной плитой может быть столь же сочной, как и традиционный рецепт свиной свинины. Насыпите его на цельнозерновой булочке со слегка одетой куллеткой.
Фото любезно предоставлено кухонной бумагой
Здоровая вялая курица индийское масло индийского масла
Найдите полный рецепт на кухонной бумаге
Хотите карри? Эта тикка лучше, чем уделить, дерзкая, пряная, а также утешительная, даже без сливок.
Фото любезно предоставлено nonitudy Frorny Челси
Crockpot Eco-Friendless Sup
Найдите полный рецепт на Unitudy Prony «Челси»
Куриный суп всегда удовлетворяет, однако эти миски в стиле энчилады, полные нежных экологически чистых чили, согреют ваш животик, а также вашу душу. Используйте греческий йогурт с низким содержанием жира вместо сливочного сыра для здорового обмена.
Фото любезно предоставлено кухней Абердина
Медленная плита с тремя плитками чили
Найдите полный рецепт на кухне Абердина
Нет мяса? Без проблем! Этот вегетарианский перец чили с тремя видами бобов, является конечной комфортной едой вегетарианцев.
Фото любезно предоставлено пинком Юма
Лучший детокс -мультичный суп из чечевицы
Найдите полный рецепт на щепотке Yum
Когда праздники начинают оживляться, этот писатель блога делает недели менее напряженными с скромным чушью чечевицы. Она кипит им с полезным сквошем ореха, а также из капусты, а также сезона все с большим количеством трав, а также ароматикой.
Фото любезно предоставлено Эрин
Банановая вялая плита на ночь овес
Найдите полный рецепт на хорошо выложенном Эрин
Медленные плиты делают больше, чем ужин! Выведите свой ночной овес на следующий уровень с жевательными стальными зернами, а также пробудите столько же, сколько теплой миски по утрам. Под влиянием бананового хлеба эта версия наносится в фруктах, а также орехах.
Голодается больше? Получите влияние на эти вкусные обзорные обзоры, а также рецепты.
Здоровый рецепт: вялая птица с артишоками и оливками
Здоровый рецепт: тыквенный сталь овсяной
Вялый план плиты на беспокойные ночи
10 быстрых и простых коробок для завтрака
Эта информация предназначена только для академических функций, а также не предназначена для замены медицинской диагностики или лечения. Вы не должны использовать эту информацию для диагностики или лечения проблемы или состояния здоровья и благополучия. Всегда проверьте с врачом, прежде чем изменить диету, изменить привычки сна, принимать добавки или начать новую физическую подготовку.
Бекки Даффетт
Бекки Даффетт – редактор питания для Fitbit, а также писатель жизни с энтузиазмом по еде. Бывший редактор поваренной книги Williams-Sonoma, а также выпускница кулинарной школы в Сан-Франциско, она редактировала множество кулинарных книг, а также бесчисленные рецепты. City Living превратила ее в спин -наркоман, но она все еще скорее будет кататься на лошади. Она живет в самой милой общине в Сан -Франциско, стоит выходных на фермерском рынке, пытаясь проверить в пекарне, а также поджарить огромные обеды для друзей.